Jurnal Titik Imaji

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan sebuah buku journaling interaktif yang berdampak positif bagi mereka yang mengalami emotional numbness dan lainnya. Emotional Numbness adalah sebuah coping mechanism yang membuat keadaan seseorang mengalami penurunun emosi yang mengarah ke rasa hampa atau mati rasa. Perancangaan buku journaling disusun menggunakan metode kualitatif. Metode kualitatif adalah metode penelitian menggunakan beberapa cara pengumpulan data meliputi, wawancara, survey, dan studi literatur. Studi literatur secara ekstensif mengumpulkan data tentang masalah kesehatan mental, metode journaling, gaya desain, dan Cognitive Behavioral Therapy (CBT) journaling  untuk memberikan informasi dalam menciptakan buku journaling yang berdampak bagi demografi yang menghadapi tantangan serupa. Artikel ini menyajikan proses pengembangan yang mengarah pada pembuatan sebuah buku journaling Dear Feelings, yang di harapkan dapat membantu individu dalam menyadari pentingnya kesehatan mental diri mereka 

Manley, B. (2023, March 7). A Guide to CBT Journaling (+ 20 Cognitive Behavioral Therapy Prompts). https://creativeprimer.com/a-guide-to-cbt-journaling-20-cognitive-behavioral-therapy-prompts/

Christensen, M. C., Ren, H., & Fagiolini, A. (2022). Emotional blunting in patients with depression. Part I: clinical characteristics. Annals of General Psychiatry, 21(1). https://doi.org/10.1186/S12991-022-00387-1

Christian, L., & Anggrianto, S. C. (2023). Perancangan desain buku" Am I Doing It Right" dari Hola Grafika sebagai media pencarian identitas desainer muda di Indonesia. Jurnal Vicidi, 13(1).

Ambarwati, M. (2022). Dasar-Dasar Desain Komunikasi Visual untuk SMK/MAK Kelas X Semester 1. Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi.

World Health Organization. (2017, January 3). Depression and Other Common Mental Disorders. https://www.who.int/publications/i/item/depression-global-health-estimates

Duek, O., Seidemann, R., Pietrzak, R. H., & Harpaz-Rotem, I. (2023). Distinguishing emotional numbing symptoms of posttraumatic stress disorder from major depressive disorder. Journal of Affective Disorders, 324, 294–299. https://doi.org/10.1016/j.jad.2022.12.105

Junaedi, D. (2016). ESTETIKA: JALINAN SUBJEK, OBJEK, DAN NILAI. ArtCiv.

Fadhallah, F. A. (2020). WAWANCARA. UNJ Press.

Fakhri, N., Ain, N., Purnama, L. I., & Abshar, S. A.

(2023). Pengaruh Pemberian Terapi Journaling Dalam Menurunkan Tingkat Stress Klien di Balai Rehabilitasi BNN Baddoka. Joong-Ki : Jurnal Pengabdian Masyarakat, 2(3), 669–675. https://doi.org/10.56799/JOONGKI.V2I3.2087

Iman, Y. U. R., Amin, A. K., & Hasanudin, C. (2021). Analisis Efektivitas Pembelajaran Daring Terhadap Hasil Belajar Matematika Ditinjau dari Siswa Introvert– Ekstrovert di Masa Pandemi Covid-19. Indonesian Journal Of Education and Humanity, 1(2), 129–136.

Indriati, L., & Fadilla, A. N. (2020). Perancangan Visual Brand Communication Bank Sampah Induk Surabaya. JURNAL RUPA, 5(1), 34–43. https://doi.org/10.25124/RUPA.V5I1.2936

Iswanto R. (2022). Designing Visual Identity as An Asset for Photo Cabin Rebranding. Journal of Visual Communication Design20227, 7(1), 53–63. https://doi.org/10.37715/vcd.v7i1.2906

Sinaga, A. F. G. B. (2022, December 21). Journaling Baik Bagi Kesehatan Mental? https://www.djkn.kemenkeu.go.id/kpknl-sidempuan/baca-artikel/15754/Journaling-Baik-Bagi-Kesehatan-Mental.html

Paramita, A. F. A., & Tjandrawibawa, P. (2022). THE DESIGN OF THE VISUAL ASSET OF JOURNALING BOOK EXPLORE MYSELF FOR MENTAL HEALTH IN GENERATION Z. Journal of Visual Communication Design, 7(2), 105–115. https://doi.org/10.37715/vcd.v7i2.3422

Sohal, M., Singh, P., Dhillon, BS., & Gill HS. (2022). Efficacy of journaling in the management of mental illness: a systematic review and meta-analysis. Fam Med Community Health. https://doi.org/10.1136/fmch-2021-001154

Taufik, M. R., Megawati, S., & Raditya, E. (2023). PERANCANGAN KARAKTER MASKOT RISHII SESUAI KEPRIBADIAN BRAND GURI RAMEN. Jurnal Dimensi DKV: Seni Rupa Dan Desain, 8(2), 135–150. https://doi.org/10.25105/jdd.v8i2.18393

Utomo, C. W., & Wardaya, M. (2023). Resin Coaster Business Innovation Through Design Thinking. Journal Visual Communication Design, 8(1), 18–41. https://doi.org/10.37715/vcd.v8i1.2713

Valentino, D. E., Lp3i, P., & Pekanbaru, K. K. (2019). Pengantar Tipografi. TEMATIK, 6(2), 152–173. https://doi.org/10.38204/TEMATIK.V6I2.254

Karja, I. W. (2021). Makna Warna. Prosiding Bali Dwipantara Waskita: Seminar Nasional Republik Seni Nusantara, 1.

Wijaya, J., Sujatmiko, G., & Juniati, N. (2021). Perancangan Koleksi Pakaian dan Produk Lifestyle dengan Teknik Upcyle. Keluwih: Jurnal Sains Dan Teknologi, 2(2), 112–118. https://doi.org/10.24123/saintek.v2i2.4638